Hier findest Du ein paar Hintergrund-Informationen über mich.

Lerne mich kennen, mach Dir ein Bild von mir – vielleicht haben wir ähnliche Interessensfelder, die Dir Lust machen, mit mir in Kontakt zu treten.

Lissabon (2023)

Ausbildungen & persönliche Entwicklung

• Erneute MBSR-Lehrer-Ausbildung (ab 04/2025) – bei ZEB Nürnberg
• Zen-Priesterin, ordiniert durch den Abt von Hollow Bones Zen (06/2023)
• zertifizierte Mondo Zen Facilitatorin (seit 06/2021) – bei Hollow Bones Zen
• MBSR-Lehrer-Ausbildung (bis 02/2019) – bei ZAS-Stuttgart
  
• Theorie U (MOOC 2017, Presencing Foundation Programm 2018, Movalouge 2018…)
• Senior-Consultant und Spezialistin im Kommunikationsmanagement (2012+2014)
  
• Rettungssanitäterin (2015)
• Projektmanagement-Fachfrau (2010+2015)
  
• Qualitätsmanagement-Beauftragte, TÜV (2010)
  
• promovierte Chemikerin (2011)

Erfahrungen & Themenfelder (bunt gemischt)

• Meditation und Achtsamkeit (Zen, Vipassana, Mondo Zen, Social Presencing Theater, Deep Living)
• Co-Leiterin für das Retreat „Meditation mit Leichtigkeit“ am Benediktushof (bisher je 2x in 2024+2025)
• Gewaltfreie Kommunikation und Bohmscher Dialog
• Integrale Theorie und mehrjährige aktive Teilnahme an Integralen Salons (M+K)
• diverse Gruppenmoderationen und Themenanleitungen (seit ca. 2008)
• Human Trust / homodea – eigener Meetingpoint (Coaching Plattform von Veit Lindau) (bis 2021)
• Depression (persönliche Erfahrung und Angehörige)
• Therapie (Einzel, Gruppe), ACA, und mehr (persönliche Erfahrung)
• ADHS (persönliche Erfahrung)
• Vorträge (u.a. zu den Themen Depression, Achtsamkeit…)
• Mitarbeit bei NGO (Deutsche DepressionsLiga e.V.)
• Übergang von der Realschule zur Oberstufe fürs Abitur
• Studium der Naturwissenschaften (Chemie) mit Promotion
• Beratung, Consulting, Moderation (für PM+QM) in der Automobilbranche
• Qualitätsmanagement (u.a. Evaluationen) an einer Wirtschaftsfachhochschule
• Business Development und Vertrieb
• Stadt- und Landschaftsbau
• Hausrenovierung /-kernsanierung
• Rettungsdienst
• Scheidung (persönliche Erfahrung)
  
• LGBTQIA+ und Polyamory (persönliche Erfahrung)

Meine Anliegen

• Zu mehr Frieden in und zwischen den Menschen verhelfen
  
• Entwicklung von Menschen und Systemen unterstützen
  
• Wesentliches erkennen und sichtbar machen
• Bewusstsein schärfen und Raum geben
• Zusammenhänge herstellen
• Handlungsoptionen aufzeigen
• Mitgefühl praktizieren
• Umsetzungen anregen